近年、大人の発達障害に関する認知が広がったことで、「どうしても片付けられない」悩みの背後にある神経学的な理由が明かされつつある。
特にADHD(注意欠如・多動症)の特性を持つ場合、脳のワーキングメモリや「計画を立てて実行する機能」に弱みがあることが多い。目の前の刺激に意識が奪われやすく、掃除を始めても途中で目に入った本を読みふけってしまったり、分類の途中で挫折したりする。これは努力不足ではなく、脳の特性に応じた仕組み作りが必要な領域だ。
近年、大人の発達障害に関する認知が広がったことで、「どうしても片付けられない」悩みの背後にある神経学的な理由が明かされつつある。
特にADHD(注意欠如・多動症)の特性を持つ場合、脳のワーキングメモリや「計画を立てて実行する機能」に弱みがあることが多い。目の前の刺激に意識が奪われやすく、掃除を始めても途中で目に入った本を読みふけってしまったり、分類の途中で挫折したりする。これは努力不足ではなく、脳の特性に応じた仕組み作りが必要な領域だ。