わずか42文字に凝縮された延命十句観音経は、千年以上もの長きにわたり過酷な現世を生きる人々の精神的支柱であり続けました。白隠禅師がその『霊験記』で熱烈に語りかけた奇跡の本質とは、超常現象の類ではなく、「観世音の慈悲を心に満たすことで、パニックと恐怖を断ち切り、人間が本来持つ生命力と平静さを完全に目覚めさせること」に他なりません。
日々の暮らしの中で心が乱れた時、あるいは先行きの見えない不安に襲われた時は、深く息を吐き、静かにこの十句を口ずさんでみてください。朝に夕に繰り返されるその20秒の習慣が、乱れた日常のノイズを洗い流し、揺るぎない安心感に満ちた未来を切り拓く力となるはずです。 （出典: 延命 十 句 観音 経（Yahoo!ニュース））
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