Q1：仰向けに戻しても、数分ですぐに体を反らせて横向きになってしまいます。一晩中見張るべきでしょうか？
A1：一晩中寝ずに見張る必要はありません。親の疲弊による事故を防ぐことも重要です。対策として、まずベビーベッド内のマットレスが硬く平らであるか確認し、シーツのたるみ、枕やタオルなど顔に触れる可能性のある物体をすべて撤去してください。その上で、親が授乳や夜泣きで気づいたタイミングごとに、静かに仰向けへと戻してください。生後数ヶ月が経ち、体幹が発達して胎内姿勢の緊張が抜けてくると、反り返りによる横倒れは自然と減少していきます。
Q2：母乳やミルクをよく吐き戻す子です。仰向け寝にすると吐瀉物が喉に詰まって窒息しませんか？
A2：解剖学的に、仰向け寝の方が気道閉塞のリスクは低くなります。人間の構造上、仰向け時は気道が食道の上に位置するため、逆流した液体は重力によって食道や口の外へと流れやすく、気道には入りにくい構造になっています。むしろ横向き寝やうつ伏せ寝の方が、気道と食道が水平または逆転し、誤嚥性肺炎や窒息を招くリスクが高くなります。吐き戻しが気になる場合は、授乳後にしっかりと縦抱きで排気（げっぷ）をさせ、数分間縦抱きを保ってから仰向けで寝かせてください。
Q3：産院を退院後、向き癖のせいで片側の後頭部が平らになってきました。横向き寝で反対側を向かせるべきですか？
A3：睡眠中に反対側を向かせようとしてタオルやクッションで体を固定することは絶対に避けてください。窒息事故の原因となります。頭の形のケアは「赤ちゃんが完全に目を覚ましていて、大人が監視している時間」に行うのが鉄則です。昼間の起きている時間に、平らになっていない側から声をかけたりおもちゃを見せたりして自発的に顔を向けさせる工夫や、授乳時の抱っこの向きを左右均等にする工夫を取り入れてください。歪みが著しい場合は、自己流の対策をとる前に小児科や専門の外来（頭蓋健診など）に相談することをお勧めします。
