「さっき聞いたことを忘れてしまう」のは、あなたの能力の欠如でも、即座に恐れるべき不治の病でもありません。人間の短期記憶はもともと「数十秒・数個の情報」しか受け付けない、極めて小さく繊細な器です。
2026年のデジタル過密社会において脳のポテンシャルを最大限に発揮する秘訣は、脳の限界を謙虚に受け入れることから始まります。一時的な情報は潔く外部ツールに委ね、脳のワーキングメモリには「今この瞬間のクリエイティブな思考」だけを割り振る――。脳科学の確かなリテラシーを味方につけ、不要な不安を手放した軽やかなライフスタイルを手に入れてください。 （出典: 短期 記憶 と は（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
