食事は単なる栄養補給の作業ではありません。五感を刺激し、脳に喜びを与えるエンターテインメントでもあります。毎日同じ味、同じ食感に慣れきってしまうと、脳の報酬系が鈍化し、食に対する喜びそのものが失われていく危険性があります。最悪の場合、これが「新型栄養失調」や、食事に対する強迫観念(オルトレキシア)の引き金になることも。生きる喜びの大きな割合を占める「食べる楽しみ」を自ら放棄することの精神的コストは、決して小さくありません。
【徹底調査】 毎日 同じ もの を 食べる 最新写真集&動画まとめ #734
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