白湯ブームの背景には、専門家による発信とメディアの影響も大きい。温活・ヘルスケアの第一人者として知られるイシハラクリニック副院長の石原新菜医師は、白湯が持つ身体への効能を高く評価する。
NHK『あさイチ』などの情報番組でも取り上げられた通り、朝一番に温かい白湯を飲むことで内臓温度が上がり、基礎代謝の向上や血行促進が期待できる。胃腸の働きが活発になることで便秘解消やデトックス効果も狙えるため、美容と健康の両面から注目されているのだ。手軽に温活を実践したい現代人にとって、外出先で買える温かい白湯は理想的な存在と言える。
