中村アンさんの引き締まった美しい足は、決して恵まれた遺伝的素質だけで作られたものではありません。学生時代の体型コンプレックスと極端な食事制限の失敗から学び、自分の身体と真摯に向き合って導き出した「解剖学的に正しいトレーニング」の賜物です。
体重計の数字に一喜一憂する不健康な痩身から脱却し、身体の土台である姿勢を整え、使われていないお尻や裏ももの筋肉を目覚めさせること。中村アンさんが体現してきたボディメイクの軌跡は、健康的で持続可能な美しさを手に入れたいすべての人にとって、時代を超えて色褪せない確かな道標となっています。 （出典: 中村 アン 足（Yahoo!ニュース））
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