甲子園という極限の舞台では、技術や体力以上に「心」の強さが勝敗を分ける。プレッシャーに押しつぶされそうになる瞬間、選手たちはどうやって自らを保つのか。
高川学園ではメンタルトレーニングの専門家を招き、日常的にセルフコントロールの手法を学んでいる。「ピンチを楽しめ」「目の前の一球だけに集中しろ」――口で言うのは簡単だが、実践するのは容易ではない。だが、大歓声の中で深呼吸を一つ挟み、ニッコリと笑ってバッターボックスに入る球児たちの姿に、確かなトレーニングの成果が見て取れる。
甲子園という極限の舞台では、技術や体力以上に「心」の強さが勝敗を分ける。プレッシャーに押しつぶされそうになる瞬間、選手たちはどうやって自らを保つのか。
高川学園ではメンタルトレーニングの専門家を招き、日常的にセルフコントロールの手法を学んでいる。「ピンチを楽しめ」「目の前の一球だけに集中しろ」――口で言うのは簡単だが、実践するのは容易ではない。だが、大歓声の中で深呼吸を一つ挟み、ニッコリと笑ってバッターボックスに入る球児たちの姿に、確かなトレーニングの成果が見て取れる。