長年培われた役割の呪縛から脱却することは容易ではない。しかし、カウンセリングの現場では、自らが「親の理想の代理人」として生きてきた構造に自覚的になることが再出発の第一歩だとされている。
回復の鍵を握るのは、親との健全な心理的境界線（バウンダリー）を引き直すことだ。親の期待を裏切る恐怖と向き合い、「完璧でない自分」「親の望む姿ではない自分」を自ら受け入れていく泥臭いプロセスが必要となる。自分の感情や欲求を主語にして選択する訓練を通じて初めて、彼らは親の影から抜け出し、本当の意味で自分の人生を歩み始めることができる。 （出典: golden child（Yahoo!ニュース））
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